Du wirst maßlos und blind wütend, statt ...
zu bitten
zu danken
"Es tut mir leid" zu sagen
zu lieben
auf den anderen zuzugehen
täglich sowohl Wertschätzung als auch Kritik & Anerkennung zu geben
die Distanz&Nähe-Steuerung zu klären
die Aktiv&Passiv-Steuerung zu klären
die Lust&Unlust-Steuerung zu klären
die Undifferenziertheit&Differenziertheit-Steuerung zu klären
der Orientierungen hin auf Abgrenzung & Hingabe in der wertungsneutralen Wechselwirkung beider wertungsneutraler Gegensatzpole auf der Erwachsenenebene
Achtung der lebenslang gegebenen Veränderungen, dem Wachsen und Reifen lebendigen Lebens, mit den dabei sich ereignenden inneren Bewegungen beim Lösen & Binden bei sich selbst und anderen Personen
Klärung der Verstrickungen unbewusster fataler Ursprungsfamilienstrukturen und beim "Vordringen zu tiefst empfindlichsten Kernen" zu reflektieren, zu klären, abzugrenzen, Abschied zu nehmen, zu versöhnen und zu wandeln
Erneuerung und authentische Selbstfindung anzustreben
Wut & Zärtlichkeit in seiner Einheitswirkung neu zu kreieren mit der daraus sich ereignenden Gegenregulation, die lebendiges authentisches Leben sichert
gemäße wache Wut mit ihrem dynamischen Höhepunkt vorrangig zu hegen und zu pflegen und wohlwollend zu gestalten, über Anlauf - Höhepunkt - Auslauf
u. v. m.
Maßlos und blind laut wütend nach außen
verbrauchst du dich in Rechtfertigungen und Berechtigungen, in Weil, Aber, verstrickt in Inhaltsbezügen, Projektionen ohne Rücknahme, in Schuldzuweisungen. Und in der maßlosen Abwehr statt Abgrenzung, mit dabei entstehenden Feindbildern, die großteils Selbstbild-Spiegelungen und Übertragungen aus der frühen Kindheitsgeschichte sind.
Diese maßlose sich selbst berechtigende, blinde Wut ohne Gegenregulation ist Ersatz für kreatives Handeln und die Folge unterlassenen Tuns, mit einem unbewussten Gefühl der Überforderung und Erschöpfung, einer Unansprechbarkeit und einem einmal verdrängten lähmenden inneren Bild der Aussichtslosigkeit und Angst ohne Zuversicht.
Sie macht schwach, abhängig und innerlich leer und damit unfähig zu handeln, sich zu verändern oder selbst kreativ zu werden. Klärung, Reflexion und Rückschau auf Ursprungsfamilien-Strukturen und auf übernommene Gewaltstrukturen stehen an sowie Versöhnungsarbeit.
Maßlos und blind leise wütend nach innen,
eine andere Form der Selbstzerstörung und Selbstsabotage in der einseitigen Maßlosigkeit.
Rufe dir ins Bewusstsein und Spürbewusstsein die WACHE GEMÄSSE WUT!
Im Höhepunkt der existentiell bedeutenden wachen Wut ist man die Wut kurz selbst, dann erst klingt sie aus.
Wut & Zärtlichkeit sind eine Einheit wie alle Gegensatzpolpaare und regeln sich gegenseitig, so spürbewusst jede für sich und beide wertungsneutral wohlwollend durch die wachsende und reifende Einheitswirkung der Gegensatzpole gespeichert sind. Und so sich danach die GEGENREGULATION ereignen kann – ein gesunder Selbstschutz und ein Selbstschutz der besonderen Art auf der Erwachsenenebene.
Diese Wut ist eine gesammelte gereifte Durchsetzungskraft hin auf lebenslange Veränderungen, Wandlungen, hin auf das Not-Wendende und auf lebenslange Reifung, mit gemäßer kraftvoller, aussichtsreicher Ansprechbarkeit und Zuversicht. Sie stellt sich auch dem Unangenehmen, Schweren und Mächtigen, ohne langanhaltend beleidigt, nachtragend, schuldzuweisend zu sein, zu bestrafen, sich masslos zu entziehen, sich unbewusst oder bewusst zu rächen, böse zu sein oder zu werden, gewaltsam zu werden oder auszugrenzen und ohne diese gesammelte gemäße wache reife Wut abzuwehren oder sie zu verdrängen.
Ohne sich in Spaltungen grenzenlos zu verfangen und sich darin zu verlieren, in Ursprungsfamilienstrukturen und Rangordnungen verstrickt hängen zu bleiben oder in den Prozessen auf der Persönlichkeits- und Beziehungsebene stecken zu bleiben. Und ohne in einem anhaltenden chronischen Erregungsstau mit fatalen Wirkungsfolgen der Verstrickung und Verwirrung verfangen zu verbleiben, mit unerklärlichen plötzlichen energiegeladenen Ausbrüchen, maßlosen Flashbacks, chronischen Rückfällen und fatalen chronischen Wiederholungen mit den entsprechenden gegebenen Wirkungsfolgen.
Wenn dich der Inhalt angesprochen und berührt hat,
würde ich mich freuen, wenn du ihn teilst!
Ich freue mich über dein Feedback!
hannah.sedlar@gmail.com
vision&surprise3000®
www.authentische-selbstfindung.com
